september nieuw bij De Schreef
Nieuws

Nieuw vanaf september!

Vanaf september is er heel wat nieuws bij De Schreef!

Nieuw lessenrooster

Bij de start van het nieuwe seizoen zal het lessenrooster voor de avonden er voorlopig zo uitzien. De ochtenden en zaterdag veranderen (nog) niet. Wijzigingen aan het weekschema worden natuurlijk tijdig gecommuniceerd.

Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag
19.00 – 20.00 uur Yoga Vinyasa HIIT-Circuit Pilates HIIT-Circuit
20.00 – 21.00 uur Battle Zumba BBB Fight Club
21.00 – 22.00 uur Yoga

Nieuwe lessen

We starten ook met nieuwe lessen!

  • Battle door Lies, een trainingsprogramma geïnspireerd op de bewegingen van de Thai Chi, karate, boksen en andere vechtsporten uit het Verre Oosten, afgewisseld met buik en rugspieroefeningen. Lees er meer over hier.
  • Personal training met Tim en Gert. Je vindt meer info en kan je afspraak maken via onze website.
  • De lessen HIIT-Circuit worden in een ‘challenge’ jas gestoken, waarbij je nu regelmatig de kans zal krijgen om je te meten met …jezelf! Terugkerende workouts, benchmarks en het extra wedstrijdelement maken het nog effectiever en leuker dan voorheen!
  • Meer yoga! Jullie vroegen meer yoga, dus jullie krijgen meer yoga! Een extra avondles is het resultaat.
  • Yoga 4 kids: voor kinderen tussen 5 en 10 jaar bieden we vanaf september lessenreeksen van 5 weken op woensdagnamiddag van 16.30 tot 17.30 uur, behalve tijdens vakanties. Waarom is yoga voor kinderen een goed idee? Lees er hier meer over.

 

Tot binnenkort voor een nieuw sportief seizoen!

Vorige Bericht Volgende Bericht

You Might Also Like